肉桂苹果面包布丁｛瘦身版］
描述
瘦身版的面包布丁，外脆内软，带有独特肉桂香气，让你一口接一口～
份量
2
人份
步驟
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首先，准备2-3片的全麦面包。然后将面包切成小块状。
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将苹果切成块状。备用～
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打入2颗鸡蛋然后将蛋打散
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倒入100毫升的低脂鲜奶
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加入2汤匙的酸奶
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加2汤匙的蜂蜜，然后搅拌均匀即可
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然后，添加1小匙的肉桂粉在蛋汁里
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将面包和苹果放入烤盘,然后慢慢倒入混合好的蛋汁
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让面包浸泡10-15分钟。预热在160度，烘烤40-45分钟（倒入半满的热滚水在烤盘上，避免烘烤时太干燥）
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完成！这是新鲜出炉的肉桂苹果面包布丁
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撒上一些肉桂粉和糖粉在上面。 更多精彩圖文食譜在 [ Foodbowl Club] http://foodbowlclub.wordpress.com/ FB粉絲專頁https://www.facebook.com/foodbowlclub
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小撇步
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