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藍海磯崎 鄉下廚房
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涼拌粉肝

涼拌粉肝

描述

夏天的腳步已慢慢近了,偶而作一道涼拌菜,不只清涼消暑,而且還可以增加食慾。
購買豬肝時,最好選擇有保障的肉品或肉商所出品,才不會買到不新鮮或是累積過量抗生素的豬肝,而我是選用比較有保障的台糖安心豚系列產品。

380 說讚 1 留言

份量

3 人份

時間

120 分鐘

食材

材料
調味料

步驟

  • 豬肝事先用沖水清洗,並且將血水從動脈口擠出乾淨。然後放到盆子中,倒入冷開水至淹滿豬肝為止,放入拍碎的老薑,並且加入少許的米酒。

    豬肝事先用沖水清洗,並且將血水從動脈口擠出乾淨。然後放到盆子中,倒入冷開水至淹滿豬肝為止,放入拍碎的老,並且加入少許的米酒。

  • 用竹籤或不鏽鋼籤將豬肝全部戳孔。

    用竹籤或不鏽鋼籤將豬肝全部戳孔。

  • 讓豬肝泡著,並用保鮮膜封住放到冷藏庫備用。

    讓豬肝泡著,並用保鮮膜封住放到冷藏庫備用。

  • 要料理時,將冷藏庫中的豬肝取出,放到鍋子中加水至淹滿為止,開小火讓它慢慢煮。

    要料理時,將冷藏庫中的豬肝取出,放到鍋子中加水至淹滿為止,開小火讓它慢慢煮。

  • 沸騰時馬上關火,蓋上蓋子讓豬肝慢慢悶熟。

    沸騰時馬上關火,蓋上蓋子讓豬肝慢慢悶熟。

  • 30~60分鐘(按豬肝大小,悶的時間亦不同)後打開蓋子取出豬肝,並且先用冷開水沖洗乾淨。

    30~60分鐘(按豬肝大小,悶的時間亦不同)後打開蓋子取出豬肝,並且先用冷開水沖洗乾淨。

  • 然後泡在冰水中備用。

    然後泡在冰水中備用。

  • 準備相關材料。

    準備相關材料。

  • 辣椒洗淨去籽切絲;嫩薑洗淨切絲;青蔥洗淨切絲;泡在冰水的粉肝取出瀝乾水分後切片。

    辣椒洗淨去籽切絲;嫩洗淨切絲;青洗淨切絲;泡在冰水的粉肝取出瀝乾水分後切片。

  • 料理盆放入已切片的粉肝,加入辣椒絲、嫩薑絲、青蔥絲、少許的白胡椒粉、香油與鹽,倒入適量的醬油並攪拌均勻。可以先用保鮮膜封住放到冷藏庫,要食用時再取出裝盤。

    料理盆放入已切片的粉肝,加入辣椒絲、嫩絲、青絲、少許的白胡椒粉、香油與鹽,倒入適量的醬油並攪拌均勻。可以先用保鮮膜封住放到冷藏庫,要食用時再取出裝盤。

小撇步

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藍海磯崎 鄉下廚房 213 食譜 378 粉絲

喜愛不受束縛的烹飪,研究料理技巧;探索特色美食。 原生雞心辣椒自然農法栽培,小農契作收購,醃漬加工與銷售。 「藍海磯崎 鄉下廚房」創立於2005年,主要業務是原生雞心辣椒自然農法栽培,小農契作收購,醃漬加工與銷售。產品製作嚴謹,導入HACCP系統,注重品質與衛生。就如同工作室的精神口號「幸福就在餐桌上」,把幸福與滿意帶到每個家庭的餐桌上。

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