用『大同電鍋』煮小米麥片粥☆
用『大同電鍋』煮小米麥片粥☆
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有 3 人跟著做
想減肥又怕餓肚子?
熱量超低又營養的簡單小米粥最適合減肥中的美眉們啦~~~~
份量
2
人份
食材
小米
1杯
麥片
1/3杯
水
7杯
外鍋水
1杯
糖
適量
-
1小米洗淨泡水30分鐘；麥片洗淨備用
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2相加後加水放進電鍋；外鍋水加入，按下鈕後待鈕彈起，悶5分鐘
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3將糖倒入粥後再蓋上鍋蓋悶5分鐘
-
4完成囉~
小撇步
不加糖也很好吃唷~