高鈣料理》堅果草莓優格
食材
家樂福鮮乳原味優格
200毫升
堅果(開心果、南瓜子或腰果)
10公克
Reflets de France草莓果醬
1小匙
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1 堅果(開心果、南瓜子或腰果)10克壓碎成堅果碎粒備用。
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2 碗中倒入「家樂福鮮乳原味優格」200毫升，淋上一匙帶草莓果粒的「Reflets de France草莓果醬」，再灑上堅果碎粒即可。是一款高鈣素材的餐後點心。
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