碧玉筍炒白果 分享傳送傳送列印 展源素料理 66 食譜 425 粉絲 38 說讚 留言 讚收藏新增分類限12字新增分類新增分類完成跟著做 碧玉筍富有膳食纖維，為現代人所 追求的健康蔬菜,搭配豐富的滋補品白果,可以是營養又健康的料理 食材 食材 薑末 少許 碧玉筍 1包 白果 約15粒 鮑魚菇 1朵 辣椒片 7~8片 紅蘿蔔絲 適量 調味料 海鹽 適量 蔬果素 少許 米酒 少許 1 所有食材切好洗淨備用 2 起油鍋爆香薑末,辣椒後倒入所有食材,續加米酒和適量的水 3 然後調味,煮熟食材即可 2014/03/06 發表 2,444 瀏覽 覺得這篇食譜很讚嗎？ 快按讚或收藏起來吧！ 讚收藏新增分類限12字新增分類新增分類完成 展源素料理 66 食譜 425 粉絲 有 0 人跟著做 一起跟著做！上傳照片感謝作者 將照片拖放到此即可上傳 看更多碧玉筍的相關食譜 相關搜尋 碧玉筍 白果
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