噗噗寶貝4M副食品~十倍粥

Eva Wu
10 食譜 281 粉絲

描述

噗噗寶貝滿四個月了
噗媽我開始要準備動手做副食品了
剛開始要給寶貝吃要先從無味,無鹽,無任何調味或加工的食物
市面上有賣米精,雖然有的標榜天然,但是還是不放心,還是覺得自己做會比較安心
所以選擇作十倍粥,先從稀的給寶貝吃

份量

1 人份

時間

30 分鐘

食材

30克
300CC

步驟

  • 噗媽用米杯量了3分之1的米
把米清洗3~4次
用米杯量跟米一樣的3分之1的水10杯

    噗媽用米杯量了3分之1的米 把米清洗3~4次 用米杯量跟米一樣的3分之1的水10杯

  • 放入電鍋(電鍋外的水1杯)
等電鍋調起來在悶個10分鐘

    放入電鍋(電鍋外的水1杯) 等電鍋調起來在悶個10分鐘

  • 倒入果汁機搗碎成泥即可

    倒入果汁機搗碎成泥即可

  • 在將米泥倒入分裝盒

放入冷凍庫冰成磚

    在將米泥倒入分裝盒 放入冷凍庫冰成磚

小撇步

十倍粥換句話說就是很稀很稀的粥

比例為米1:水10

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Eva Wu
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留言

共 1 則
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  • Prisca
    Prisca

    嗨妈咪,想问下能冷冻多久呀?番薯也能这么弄吗?:)

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