簡易醬汁蒜泥蒸蝦
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蒜蓉蒸蝦是一種很簡單的料理，只要把蒜瓣切成蓉或壓成泥，然後用小火將蒜蓉爆香，加入調味味料煮滾後，將其淋於蝦上，再蒸熟就可以了。煮過的蒜蓉醬能降低刺激性的蒜辣味，很適合用來清蒸海鮮、魚類、蔬菜，也可以做涼拌。用蒜來蒸海鮮不但能提升海產的鮮甜，也有去除腥味的效果。
份量
3
人份
時間
5
分鐘
熱量
-
1預備材料。 -
2蝦洗淨，煎去頭鬚，剖成對半，並且去除腸泥，然後排入平盤中，備用。
-
3鍋燒熱，加少許油，放入蒜末炒香後，續放入水和所有調味料煮勻，即成蒜蓉醬。
-
4將排好的草蝦淋上蒜蓉醬。
-
5然後放入水滾的蒸鍋中以大大蒸5-6分鐘起鍋。
-
6上菜前，可灑上適量蔥花、香菜，淋上麻油就完成了。
小撇步
蒸蝦的時間不要過長，並且要用大火蒸，久蒸蝦肉會韌，小火蒸蝦肉會軟綿，鮮味盡失。蒸的時間視乎蝦的大小，一般來說，中蝦切半，蒸5分鐘就可以。
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分類
- 蝦類 (1,679)
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