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Bigeye Blythe
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什錦海鮮燴飯

什錦海鮮燴飯

描述

海鮮的配料都算是蠻鮮味的,蝦肉甜味十足;花枝是肥大肉厚一口咬下甜汁馬上流進口內,一口咬下全"海味"!

配上日本可愛的米飛兔魚板,偏食的小孩子也會一口接一口

182 說讚 2 一起做

份量

2 人份

時間

20 分鐘

步驟

  • 花枝切花,白蝦背部劃開.去腸泥洗淨,豬肉切片,

    花枝切花,白蝦背部劃開.去腸泥洗淨,豬肉切片,

  • 花枝.白蝦.豬肉分別放入滾水燙熟,瀝乾水份.胡蘿蔔切花.魚板切片

    花枝.白蝦.豬肉分別放入滾水燙熟,瀝乾水份.胡蘿蔔切花.魚板切片

  • 青江菜先燙熟,放射狀擺盤

    青江菜先燙熟,放射狀擺盤

  • 熱鍋,加入沙拉油,放入蔥段爆香,再加入胡蘿蔔.魚板片與2材料,續加入調味料A拌炒均勻.
最後鍋中加入太白粉水芶欠,再滴入香油,熄火,淋入作法3的青江菜上即可

    熱鍋,加入沙拉油,放入段爆香,再加入胡蘿蔔.魚板片與2材料,續加入調味料A拌炒均勻. 最後鍋中加入太白粉水芶欠,再滴入香油,熄火,淋入作法3的青江菜上即可

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Bigeye Blythe 61 食譜 80 粉絲

天秤座出生,喜愛料理,Hello kitty,種植玫瑰.香花植物.九重葛

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