▊烤地瓜 ▊
熱量
食材
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4~5條
步驟
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把地瓜切頭去尾並洗刷乾淨後,放入電鍋內《外鍋2杯水;內鍋不用》蒸熟,蒸熟後再放入烤盤上備用
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然後放入烤箱內,上下火200度,烤30分鐘即可
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這樣秒殺的美味,要不要也來試試呀....
小撇步
本文取自雪莉shirley小姐愛哈啦~
http://hung0731.pixnet.net/blog/post/103308112
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把地瓜切頭去尾並洗刷乾淨後,放入電鍋內《外鍋2杯水;內鍋不用》蒸熟,蒸熟後再放入烤盤上備用
然後放入烤箱內,上下火200度,烤30分鐘即可
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小撇步
本文取自雪莉shirley小姐愛哈啦~
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