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藍海磯崎 鄉下廚房
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古早味筍絲滷腳庫

古早味筍絲滷腳庫

描述

這是一道年節聚餐或是宴席上不可缺的料理-筍絲滷腳庫;腳庫,又稱回蹄膀。蹄膀是豬腿部靠上肢的部位,此處的肉質肥而不膩,瘦不生渣,最富有彈性。

份量

4 人份

時間

90 分鐘

食材

材料
調味料

步驟

  • 準備好主要材料。

    準備好主要材料。

  • 筍絲必需3個小時前泡水,並且每30分鐘換一次水,這樣才能去除鹽分。

    筍絲必需3個小時前泡水,並且每30分鐘換一次水,這樣才能去除鹽分。

  • 鍋中倒入少許的食用油,用小火將腳庫肉煎至金黃色。

    鍋中倒入少許的食用油,用小火將腳庫肉煎至金黃色。

  • 將筍絲鋪在鍋子底部,放上2顆八角。

    將筍絲鋪在鍋子底部,放上2顆八角

  • 將煎好的腳庫放到筍絲上面。

    將煎好的腳庫放到筍絲上面。

  • 準備醬油、米酒、冰糖與白胡椒粉等的調味料。

    準備醬油、米酒、冰糖與白胡椒粉等的調味料。

  • 將所有調味料倒入,並且加入清水至淹滿筍絲為止。

    將所有調味料倒入,並且加入清水至淹滿筍絲為止。

  • 電鍋外鍋加入1杯水,然後啟動開關。

    電鍋外鍋加入1杯水,然後啟動開關。

  • 電鍋跳起10分鐘後,試一下湯汁的鹽甜度,然後斟酌加醬油或是冰糖或是清水,以調整鹽甜度,並且將腳庫翻面;外鍋再加入1杯水啟動開關。

    電鍋跳起10分鐘後,試一下湯汁的鹽甜度,然後斟酌加醬油或是冰糖或是清水,以調整鹽甜度,並且將腳庫翻面;外鍋再加入1杯水啟動開關。

  • 電鍋再度跳起後,讓它繼續悶煮2~30分鐘,就可以盛到盤子,並且搭配一小盤清洗乾淨並且切段的芫荽(有的人可能對芫荽過敏),美味上菜了。

小撇步

藍海磯崎 The blue sea of Gi-Chi
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藍海磯崎 鄉下廚房 213 食譜 378 粉絲

喜愛不受束縛的烹飪,研究料理技巧;探索特色美食。 原生雞心辣椒自然農法栽培,小農契作收購,醃漬加工與銷售。 「藍海磯崎 鄉下廚房」創立於2005年,主要業務是原生雞心辣椒自然農法栽培,小農契作收購,醃漬加工與銷售。產品製作嚴謹,導入HACCP系統,注重品質與衛生。就如同工作室的精神口號「幸福就在餐桌上」,把幸福與滿意帶到每個家庭的餐桌上。

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留言

共 1 則
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  • 請問桂竹筍是你用的筍絲嗎? 也一樣要泡水嗎

    如果用的是筍絲或是桶筍,因為又鹹又酸,一定要泡水。若是沒有鹹味現煮的桂竹筍,就不用再泡水囉!!

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