藍莓山藥明目奶昔 *可爾必思6*
描述
藍莓含高單位視紫質,護眼睛超好,連皮全部打碎碎喝吸收最完整!
打成汁的山藥濃稠滑順,口感直逼奶昔,配上香甜的可爾必思,更是開胃一級品。
"冷凍香蕉"可替代山藥,打成藍莓香蕉奶昔,但藍莓的氣味會完全被香蕉吃光光,有點可惜就是ㄌ。
*一杯500ml蔬果汁*
食材
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1盒
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5cm一小段
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100ml
步驟
小撇步
* 可爾必思的使用量,使用1/10酸甜適中(成人口味)、使用1/5濃稠香甜(兒童口味)。
* 藍莓也可以改配︰香蕉、蘋果、草莓,或用藍莓搭山藥+蘋果。
* 來自日本,天然安心零脂肪的「『可爾必思』乳酸菌發酵乳」,酸甜清爽滋味,還可幫助消化。
* 活動網站:http://pr.icook.tw/calpis/