藍莓奶昔(無鮮奶油、再製糖)🥤 莓果產季的美好涼飲❤️ 任何莓果都適用❤️

藍莓奶昔(無鮮奶油、再製糖)🥤


小汪
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莓果產季的美好涼飲❤️
任何莓果都適用❤️

份量
1 人份
時間
5 分鐘
熱量
食材
10g(依個人)
250ml
  • 1
    準備一台果汁機(能打冰沙,愈細緻的最好)
  • 2
    依序加入藍莓➡️楓糖➡️牛奶🥛 (讓楓糖包裹在藍莓上才不會沉澱在杯底)
  • 3
    打1min.左右即可
小撇步

⚪️藍莓一定要是冷凍才有綿密感
⚫️不宜久放會有很多渣渣沉澱
⚪️不喜歡有果皮可以事先榨藍莓汁濾掉後冷凍
⚫️要求更濃郁綿滑可以加10ml鮮奶油一起攪打(糖份自行控制)

2018/11/11 發表 1,392 瀏覽
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小汪
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討論共 1 則

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請問可以用優格取代鮮奶嗎?不太懂這兩樣做出來的差別會是如何?謝謝!

3 months ago

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