花椰菜心炒雞胸 列印 傳送 分享 傳送 79 留言 1 一起跟著做！ 鼓勵作者 物盡其用!高麗菜心大變身~ 份量4人份 烹調時間30分鐘 食材 高麗菜心 2株(切丁) 雞胸肉 300g 紅蘿蔔丁 適量 鹽巴 1t 糖 1t 麻油 1T 1 雞胸肉、高麗菜心和胡蘿蔔丁用電鍋外鍋一杯水蒸熟 2 加入鹽、糖、麻油拌勻 贊助 2013/11/17 發表 5,940 瀏覽
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