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可爾必思糖醋雞里肌

可爾必思糖醋雞里肌

描述

熊超愛吃糖醋料理的,自己也常常煮來吃,結果這次用可爾必思作的糖醋醬讓我有種相見恨晚的感覺!完全打敗之前使用的阿基師版的糖醋醬,而且用這個方式還比較好處理喔!這次的糖醋料理都不用炸不用過油,簡單料理就能享受酸酸甜甜的糖醋雞里肌!
※詳細圖文教學請看
http://mintcat.fun-g.biz/?p=9394

400 說讚 8 一起做

份量

2 人份

食材

醃料

步驟

  • 先將雞里肌用醃料醃10分鐘,於鍋中加點油,直接將醃好的肉下鍋煎

    先將雞里肌用醃料醃10分鐘,於鍋中加點油,直接將醃好的肉下鍋煎

  • 煎至外面呈現金黃色內部熟透即可,煎好後先起鍋備用

    煎至外面呈現金黃色內部熟透即可,煎好後先起鍋備用

  • 接下來一樣在鍋中放點油,將蔬菜翻炒一下,不要炒太久不然會變成軟軟的口感不好,炒好一樣起鍋備用

    接下來一樣在鍋中放點油,將蔬菜翻炒一下,不要炒太久不然會變成軟軟的口感不好,炒好一樣起鍋備用

  • 接下來這步驟很重要,先將番茄醬單獨放入鍋中炒香,這樣做出來的糖醋醬才會香喔!

    接下來這步驟很重要,先將番茄醬單獨放入鍋中炒香,這樣做出來的糖醋醬才會香喔!

  • 本次料理的主角可爾必思,這是濃縮液,直接喝需要稀釋,熊作菜是直接用!

    本次料理的主角可爾必思,這是濃縮液,直接喝需要稀釋,熊作菜是直接用!

  • 番茄醬炒香後加入水及可爾必思

    番茄醬炒香後加入水及可爾必思

  • 加入雞肉與蔬菜,翻炒至稍微收汁

    加入雞肉與蔬菜,翻炒至稍微收汁

  • 這樣簡單美味的可爾必思糖醋雞里肌就完成啦,而且真的比用糖跟醋調得還好吃喔!

    這樣簡單美味的可爾必思糖醋雞里肌就完成啦,而且真的比用糖跟醋調得還好吃喔!

小撇步

* 糖處醬的比例
可爾必思:番茄醬:水=2:2:1
* 從頭到尾都不用換鍋子
* 更多好吃好玩的請來北極熊X迷你竹的大世界參觀!
http://mintcat.fun-g.biz/

* 來自日本,天然安心零脂肪的「『可爾必思』乳酸菌發酵乳」,酸甜清爽滋味,還可幫助消化。

* 活動網站:http://pr.icook.tw/calpis/

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體驗邀稿來信:[email protected] 2014年10月 iCook愛料理淬釀決勝料理食譜獲金獎 2013年12月 iCook愛料理可爾必思創意食譜獲佳作

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