洋蔥蠔油燒豆腐 帶點焦香金黃的豆腐,因燒煮的時間不長,仍保有豆腐的原來的味道,跟吸附蠔油醬汁、略鹹的洋蔥、蘑菇一起,拌在熱騰騰的白飯上,香氣誘人好開胃。二十分鐘就能完成,...

洋蔥蠔油燒豆腐


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帶點焦香金黃的豆腐,因燒煮的時間不長,仍保有豆腐的原來的味道,跟吸附蠔油醬汁、略鹹的洋蔥、蘑菇一起,拌在熱騰騰的白飯上,香氣誘人好開胃。二十分鐘就能完成,無肉卻也下飯無比!

時間
20 分鐘
食材
材料
1盒
半顆
4朵
1/2條
2瓣(切末)
調味料
1大匙
1.5~2大匙
3大匙
  • 1
    洋蔥去皮,從與蒂頭平行的方向下刀切成粗絲;蘑菇洗淨切片、紅蘿蔔削皮切絲;豆腐切大塊,備用。
  • 2
    不沾平底鍋中抹上少少一層油,中火燒熱,放入切塊、瀝去多於水份的豆腐,兩面煎至金黃後盛起。
  • 3
    同一鍋中再倒入約1大匙油(保持中火),放入蒜末、紅蘿蔔絲爆香、炒出油色。
  • 4
    加入洋蔥絲翻炒至洋蔥略透明,再放入蘑菇片炒熟。
  • 5
    倒入所有調味料混合。
  • 6
    放進煎好的豆腐塊,小心翻炒約3~5分鐘,至豆腐上色入味後即可起鍋。
小撇步

*。小提示。*洋蔥以步驟(1)的方式切絲,經過較長時間燒煮,仍然能保持洋蔥絲完整的形狀跟口感喔!

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2013/10/13 發表 12.6 萬 瀏覽
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