簡單氣炸鍋-一夜干
食材
鱸魚
2-3條
醃料
檸檬
1顆
鹽
50克
米酒
50CC
味醂可不加
50CC
水
450CC
-
1 將醃料用一大鍋混合好,檸檬對半切開擠出汁!再將鱸魚去頭去尾,從中間片開成二片,放入醃料中靜置30分鐘 -
2 將魚片取出放入盤中,每片中間隔一張餐巾紙(如沒有就分盤放),不用蓋保鮮膜直接放入冰箱中,靜置一晚利用冰箱將水份蒸發
-
3 第二天將魚片以皮朝下放入氣炸鍋中,隔鋁鉑紙以防魚皮沾粘,設定180度烤13分鐘,再以200度烤6-7分鐘至表面上色,撒上胡椒鹽即可上桌
小撇步
這道菜的關鍵在於挑選新鮮較無腥味的魚,之前有試過用吳郭魚但土味太重肉太散油太少不建議;鯖魚油脂豐富,鱸魚沒腥味都很適合拿來做,其它處理好的魚片如果沒有要吃可以放入冷凍室內保存!
討論共 0 則