漂浮藍莓冰沙
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藍苺,是所有蔬果中含花青素第一名,
也是抗氧化第一名
快來抓住夏天的尾巴,
來一杯可以讓你美麗多多的漂浮藍莓冰沙吧
份量
1
人份
時間
5
分鐘
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1先製作一些牛奶冰塊,藍莓放冷凍備用~
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2將所有食材放入果汁機中攪拌均勻即可
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3最後倒入杯中在放上一球冰淇淋,就是好喝的漂浮藍莓冰沙囉^^
小撇步
加入牛奶做成的冰塊味道才不會變淡喔
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有 1 人跟著做 一起跟著做!上傳照片感謝作者
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