藍莓優格冰沙
食材
藍莓
三分之一杯
全脂牛奶
半杯
香草口味優格
半杯
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1 將藍莓，牛奶，優格倒進食物調理機打碎
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2 接著倒入容器中，放置冷凍庫
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3 冷凍時間一小時半，就完成囉
小撇步
如果去掉冷凍的步驟，也可以當藍莓優酪乳直接飲用喲！
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