收藏 520 留言 0
一起跟著做! 鼓勵作者

最近是美國藍莓盛產季節,夏天幫家人製作冰品,健康又不甜膩!因為香草優格跟藍莓本身已帶甜味,便不用而外加糖。

份量
1 人份
時間
90 分鐘
食材
藍莓
三分之一杯
全脂牛奶
半杯
香草口味優格
半杯
  • 1
    將藍莓,牛奶,優格倒進食物調理機打碎
  • 2
    接著倒入容器中,放置冷凍庫
  • 3
    冷凍時間一小時半,就完成囉
小撇步

如果去掉冷凍的步驟,也可以當藍莓優酪乳直接飲用喲!

2014/07/03 發表 1.1 萬 瀏覽
喜歡這篇食譜嗎? 快收藏起來或整理到清單吧!

有 0 人跟著做 一起跟著做!上傳照片感謝作者

將照片拖放到此即可上傳

討論共 0 則

登入會員,討論人氣食譜秘訣