酵素破表沙拉 ♥水果沙拉8♥
酵素破表沙拉 ♥水果沙拉8♥
收藏 209
留言 0
有 1 人跟著做
兩款水果的消化酵素都是無敵高，合在一起，更是無敵美容聖品！
木瓜有股古怪腐味、綠色奇異果微酸微澀，用"冰淇淋"口味來征服這些不討喜的眉角。
食材
食材︰奇異果
1個
食材︰木瓜
1/2個
沙拉醬汁︰優格
1/2盒(100g)
沙拉醬汁︰檸檬汁
少許
-
1奇異果與木瓜去皮切塊，擠少許檸檬
-
2優格以打蛋器(或叉子) 攪散後，淋上水果。
小撇步
＊ 不愛這兩款水果的人，試試大~大~加重蜂蜜&優格的量，包你愛上。
＊兩樣水果都偏軟無嚼勁，優格先打散，比較好混合食材。
＊此兩款水果消化酵素都屬於 "超級特強" ，幫助消化第一名 (尤其適合在嗑掉一大份牛排後…)。