『超快速懶人窈窕輕食』輕食脆片水果三明治

2013/07/28 發表 列印 Linebutton 84x20 zh hant
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家樂氏Special K 香脆麥米片,以來自大自然的米、麥製成,使用時下最夯的米麥混合烘焙法,香脆可口。富含有益女性的鐵、維生素C、葉酸等營養,豐富膳食纖維提供飽足感,低脂肪、少熱量,健康更窈窕~我的早餐 .營養滿分.窈窕又健康~

食材

家樂氏Special K 香脆麥米片 1大匙
水蜜桃(罐頭) 半顆
鳳梨(罐頭) 1片
藍莓果醬 少許
土司 4片
美奶滋 少許
  • 1 將材料準備好 鳳梨片跟水蜜桃各切成4等份 土司稍微烤一下即可 其中3片塗上美奶滋 1片塗藍莓果醬
  • 2 將4片土司各自放上 1水蜜桃片 2 鳳梨片 3其中一片塗上藍莓果醬
  • 3 再有果醬那一片加上一大匙家樂氏Special K 香脆麥米片
  • 4 將土司疊起來 對切即可
  • 5 包起來外出也很方便唷
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小撇步

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