【食在好料理】菠菜水波嫩蛋(菠菜班尼迪克蛋) 分享傳送傳送列印 食在好料理 67 食譜 189 粉絲 321 說讚 留言 讚收藏新增分類限12字新增分類新增分類完成 食材 菠菜 100g 番茄 1片 杏鮑菇 1根 麵包或土司 1片 雞蛋 1顆 鹽 適量 胡椒 適量 紅椒粉 少許 白醋 1大匙 1 麵包和杏鮑菇片放入鍋中乾烙，加熱到兩面焦香取出備用。 2 放入菠菜炒香，加少許鹽和胡椒取出備用。 3 滾水中加白醋，接著關小火，放入蛋煮到蛋黃半熟撈起。 4 麵包上依序放上番茄、菠菜、杏鮑菇、水波蛋，最後撒上少許鹽、胡椒、紅椒粉即可。 2013/07/15 發表 1.1 萬 瀏覽 覺得這篇食譜很讚嗎？ 快按讚或收藏起來吧！ 讚收藏新增分類限12字新增分類新增分類完成 食在好料理 67 食譜 189 粉絲 有 0 人跟著做 一起跟著做！上傳照片感謝作者 將照片拖放到此即可上傳 看更多素食早餐的相關食譜 低卡養生減肥餐-和風山藥菇菇雞 氣炸蔥蒜杏鮑菇 天貝料理-素蒼蠅頭（全素） 分類 全部分類 家常食材 菌藻 菇類 (1,474) 全部分類 家常菜色 素食 奶蛋素 (335) 全部分類 時間場合 早餐 (1,308) 相關搜尋 素食早餐 素早餐 班尼迪蛋 班尼迪克蛋 菠菜
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