蕃薯肉肉飯

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小孩子難免會挑食~尤其是紅蘿蔔~~
把它們加到飯裡,煮得軟軟香香的~
就比較不會不吃了唷!!
而且,媽媽們又好煮~
全部放到電鍋裡~真省時!

食材

白米 2杯
2杯
蕃薯 150公克
豬絞肉 150公克
紅蘿蔔 100公克
調味料
1/2小匙
紅蔥油 1大匙
  • 1 蕃薯、紅蘿蔔洗淨,切丁~備用。
  • 2 白米洗淨乾水份,加入水和調味料。
  • 3 再加入作法1的食材和豬絞肉。
  • 4 放入電子鍋,依一般煮飯程序下去煮!
  • 5 煮好後,開鍋拌一下,就可以食用了!
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小撇步

白米也可以換成糙米唷^^
菜飯比起炒飯,還不油,又下飯!

2013/07/18 發表 8,591 瀏覽

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