「新北健康三寶」--田園鮮筍沙拉卷-美魔女Jolyn

描述
新北健康三寶之一「綠竹筍」 是富含高纖維,是低熱量、低膽固醇蔬菜,算是夏天各大餐廳料理中的時令食材。
但一般都是作成好吃的涼筍沙拉、炒、煮湯等料理,其實利用越南米紙也可以捲出竹筍的鮮甜口感唷!
將鮮甜的綠竹筍搭配不搶戲的秋葵、紅蘿蔔絲、蛋皮絲、銀芽作出好吃爽口的【田園鮮筍沙拉卷】,配上滑順沙拉醬,冰冰涼涼的,真是盛夏的好料理~
這個清爽的好料理,素食也可以吃的超開心說。。。。◕‿◕。
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但一般都是作成好吃的涼筍沙拉、炒、煮湯等料理,其實利用越南米紙也可以捲出竹筍的鮮甜口感唷!
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幸福是有程度的❤料理是有温度的❤美麗是有努力的 我是喜愛幸福、温暖、創意料理的♥美魔女Jolyn♥ 公佈常用品牌:淬釀醬油、得意的一天、工研味醂、烹大師、米酒、小磨坊香料、元本山海苔、芝司樂起司 公佈常用的好幫手:PHILIPS智慧萬用鍋、大同複合料理無水鍋、PHILIPS廚神料理機
繼續閱讀三杯雞 炒飯 杏鮑菇 酸辣湯 家常菜 滷肉 花椰菜 排骨 高麗菜飯 雞肉 金針菇 櫛瓜 餅乾 菠菜 雞胸肉 炒麵 馬鈴薯燉肉 香菇雞湯 地瓜 馬鈴薯 番茄炒蛋 打拋豬 瓜仔肉 娃娃菜 鮭魚 小黃瓜 粽子 義大利麵 早餐 糖醋排骨 白菜滷 竹筍 豆腐 蒸蛋 湯 涼拌小黃瓜 番茄 台式泡菜 南瓜 麻婆豆腐 雞蛋豆腐 湯麵 蕃茄燉牛肉 茄子 糖葫蘆 高麗菜 玉米濃湯 低脂高蛋白 四季豆 雞湯