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貪吃橘
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♣韭菜花炒皮蛋♣ 肉末下飯菜~4

♣韭菜花炒皮蛋♣ 肉末下飯菜~4

描述

把皮蛋再煮熟一次,口感更Q彈,也更容易切出漂亮四方丁。
很多人不喜歡皮蛋,可能只是被長相嚇到。但其實黑蛋黃的口感質地,跟海膽有八分接近呢!

步驟

  • 皮蛋蒸熟 (電鍋或水煮),放涼去殼

    皮蛋蒸熟 (電鍋或水煮),放涼去殼

  • 切四方丁

    切四方丁

  • 韭菜花切小段,辣椒切圈

    韭菜花切小段,辣椒切圈

  • 放入薑&絞肉炒鬆炒散(見出油),下辣椒炒香

    放入&絞肉炒鬆炒散(見出油),下辣椒炒香

  • 加醬油、米酒炒稍微乾,放入韭花丁翻炒至略熟

  • 下皮蛋丁拌勻,加黑胡椒&鹽調味,起鍋。

  • 韭菜花炒至略夾生即可起鍋,餘溫即會熟透。全熟易出水軟化,影響口感。

小撇步

* 不在意皮蛋賣相,切隨意尺寸,可不用再蒸一次。
* 加一點蝦米炒更夠味。
* 不愛皮蛋可改黑木耳或豆干。

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貪吃橘 334 食譜 1,659 粉絲

【 吃不胖的中國菜 】 相較於各國料理,大家對於中國菜的普遍體認是重油重鹹。的確,很多95分以上的菜色需要靠比較厚重的料理手法來呈現。 但如果把分數需求降到80分,各種忠實呈現食材原味的清蒸、燉煮,或靠切工完成的小炒、涼拌,就能滿足現代人的健康餐食。外食宜縱情放肆,自家開伙還是以健康為第一優先。。  

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留言

共 2 則
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  • 請問皮蛋用電鍋大約要蒸多久?謝謝

  • 幼幼
    幼幼

    請問可以用韭菜嗎?謝謝

    用韭菜會缺少咀嚼感,建議切一點青椒丁或荷蘭豆(甜豆筴)丁同炒,增加爽脆口感。

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