翡翠椒美人腿


三喵廚房
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用不同顏色的蔬菜混合料理
所造成的視覺效果
有助於增加食慾
因兩人都在外地工作
家裡常常是兩個人開伙
所以都一道菜混合多樣蔬菜
回家吃飯
很簡單很方便很營養也很健康

份量
5 人份
時間
5 分鐘
食材
半斤
2個
4粒
1支
2大匙
醃料
1大匙
1大匙
  • 1
    里肌肉拌醃料備用
  • 2
    橄欖油.蒜末.辣椒炒熱
  • 3
    下里肌肉拌炒
  • 4
    里肌肉炒半熟後.大火下美人腿菇炒約一分鐘後下青椒和鹽巴味精.拌勻後蓋鍋蓋30秒起鍋
2013/10/21 發表 8,252 瀏覽
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