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翡翠綠拿鐵｜Vitamix調理機

Name: 翡翠綠拿鐵｜Vitamix調理機 by 大侑健康企業
Ingredients: 香草豆奶優格（或低脂香草優格） 115 克; 鳳梨（去皮） 310 克; 西洋芹（梗段） 40 克; 菠菜（新鮮） 60 克; 冰塊 260 克

描述

這款綠拿鐵清新順口，帶有鳳梨的果香與香草優格的柔和甜味，融合菠菜與西洋芹，清爽又營養，是輕盈的一天起點首選！

食譜來源:Vitamix

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3 說讚

食材

步驟

依序將所有食材放入 Vitamix 容杯中，蓋上杯蓋。
啟動果昔模式，或從最低速迅速調到最高速，攪打約 40–50 秒，使用攪拌棒協助將食材推向刀片。打至順口滑順即可享用！

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2025/05/12 發表

大侑健康企業 227 食譜 313 粉絲

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