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Emma
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龜甲萬味自慢親子丼用醬|豆腐菇菇親子丼

龜甲萬味自慢親子丼用醬|豆腐菇菇親子丼

描述

加入一包龜甲萬味自慢-親子丼用醬-百搭醬汁,省略的眾多醬料的調製 ,也讓豆腐菇菇親子丼更快速入味。清爽帶豐富蛋白質的豆腐與雞蛋 ,不論是飯或半麵,都可以帶來滿滿的飽足感,還有選用紫皮洋蔥,紫皮洋蔥的蛋白質、膳食纖維以及鈣、鉀、鈉等礦物質含量高。總言之,雖是用市售的醬料調理醬來烹調,但這是一道清爽無負擔又具高營養的親子丼~

20 說讚

份量

2 人份

時間

15 分鐘

食材

步驟

  • 準備好所需要的食材。

    準備好所需要的食材。

  • 熱鍋,倒入少許油,先將紫洋蔥炒至軟化。(紫皮洋蔥的蛋白質、膳食纖維以及鈣、鉀、鈉等礦物質含量高,所以用紫皮洋蔥取代一般的洋蔥)

    熱鍋,倒入少許油,先將紫洋蔥炒至軟化。(紫皮洋蔥的蛋白質、膳食纖維以及鈣、鉀、鈉等礦物質含量高,所以用紫皮洋蔥取代一般的洋蔥)

  • 倒入龜甲萬味自慢親子丼用醬1份,將鍋中洋蔥翻炒均勻。(用龜甲萬味自慢親子丼用醬料,省略了瓶瓶罐罐醬料比例的調製,真是太方便了)

    倒入龜甲萬味自慢親子丼用醬1份,將鍋中洋蔥翻炒均勻。(用龜甲萬味自慢親子丼用醬料,省略了瓶瓶罐罐醬料比例的調製,真是太方便了)

  • 接著將切小塊的豆腐也放入繼續翻拌均勻。

    接著將切小塊的豆腐也放入繼續翻拌均勻。

  • 將鴻禧菇剝成一朵朵的,也放入龜甲萬味自慢親子丼湯汁中拌炒吸收醬汁。

    鴻禧菇剝成一朵朵的,也放入龜甲萬味自慢親子丼湯汁中拌炒吸收醬汁。

  • 鍋中食材熟成後,再倒入打散的蛋液,蓋上鍋蓋,熄火燜1分鐘。

    鍋中食材熟成後,再倒入打散的蛋液,蓋上鍋蓋,熄火燜1分鐘。

  • 倒入盤中,撒上七味粉及蔥花即完成豆腐菇菇親子丼,可以蘸淋在白飯上或用來拌麵,都是美味~~

    倒入盤中,撒上七味粉及花即完成豆腐菇菇親子丼,可以蘸淋在白飯上或用來拌麵,都是美味~~

小撇步

如果沒有龜甲萬味自慢–親子丼用醬,可以試試看龜甲萬味自慢–照燒醬,風味香氣會有所不同,但美味程度不減。
龜甲萬味自慢–照燒醬中關鍵之甜味以麥芽糖、蔗糖、日本三溫糖,此3種糖類融合使用讓味道層次豐富外再額外添加風味高雅、鮮味豐富的日本北海道真昆布萃取物(液)讓此款照燒醬可以感受到細緻恬雅的深邃甘甜以及豐醇圓潤的鮮味。疏食可食,不含五辛、蛋、奶。
官網連結:https://bit.ly/41iGTWC

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