Wu-柚子-宏 6 食譜 5 粉絲 追蹤 豆鼓苦瓜 描述 新手上廚-媽媽的味道 #苦瓜 #豆鼓 #豆鼓苦瓜 3 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 3 人份 時間 15 分鐘 食材 苦瓜 2條 薑絲 5片 水 300毫升 豆鼓 0.5~1大匙 醬油 2大匙 味素 1/4小匙 步驟 苦瓜切半去籽切片 先煮過泡軟後清水清洗(備用) 嫩薑*3~5片切絲 下炒爆香 苦瓜下炒 加300cc的水(苦瓜比較軟) 加入半大匙~1大匙 加入2大匙醬油 加入少許味素 332 瀏覽 2025/04/27 發表