百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code

✨✨蔬菜木耳露湯✨✨

描述

一開始是想讓身體變健康才開始慢慢喝蔬菜湯,喝膩了之後剛好家裡有o卡桑白木耳露雪飲(無糖),在淋蛋液之前倒入木耳露,整個口感升級滑順好喝。

2 說讚

份量

1 人份

時間

30 分鐘

食材

步驟

  • 櫛瓜番茄洗淨切粗絲備用。豆芽洗淨。

    櫛瓜番茄洗淨切粗絲備用。豆芽洗淨。

  • 取一湯鍋大火煮沸,加入櫛瓜跟番茄轉中火,稍微煮一下讓茄紅素釋放,湯頭會更美味❤️

    取一湯鍋大火煮沸,加入櫛瓜番茄轉中火,稍微煮一下讓茄紅素釋放,湯頭會更美味❤️

  • 加入豆芽稍煮2-3分鐘軟化後倒入100cc木耳露代替勾芡,最後淋上蛋花大功告成❤️吃之前撒上些許胡椒粉提味。

    加入豆芽稍煮2-3分鐘軟化後倒入100cc木耳露代替勾芡,最後淋上蛋花大功告成❤️吃之前撒上些許胡椒粉提味。

小撇步

在體內環保階段,少調味會讓腸道健康。
白木耳露讓我們養顏美容還能增加抵抗力,多喝真的身體會越來越輕盈美麗❤️
腸道健康就是美麗健康的開始🙌🏻

545 瀏覽
avatar
Avery🦋(喜歡做有溫度的料理 30 食譜 119 粉絲

喜歡變化食材料理,在食材上結合天馬行空想像力🙌🏻創造無極限料理🙌🏻

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

家常菜 鮭魚 雞湯 湯麵 瓜仔肉 杏鮑菇 小黃瓜 炒麵 排骨 馬鈴薯燉肉 蒸蛋 番茄 高麗菜 番茄炒蛋 地瓜 麻婆豆腐 玉米濃湯 白菜滷 菠菜 酸辣湯 台式泡菜 茄子 四季豆 竹筍 三杯雞 低脂高蛋白 高麗菜飯 花椰菜 粽子 糖葫蘆 蕃茄燉牛肉 金針菇 櫛瓜 餅乾 香菇雞湯 打拋豬 雞胸肉 雞肉 早餐 雞蛋豆腐 涼拌小黃瓜 南瓜 馬鈴薯 娃娃菜 豆腐 糖醋排骨 炒飯 滷肉 義大利麵