閔閔8豆餓 137 食譜 120 粉絲 追蹤 乾烙甜酒釀餅 #無油酒釀餅 #素食 #烘焙 #蒸食 #低卡 #酒釀 #米糠 #蛋白質 #甜酒釀料理 #中式料理 #中筋麵粉 #乾煎 #無油料理 #餅 #中式點心 #古早味 7 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 9 人份 時間 90 分鐘 食材 甜酒釀 100克 中筋麵粉 460克 耐高糖速發酵母 4克 二砂糖 56克 溫水 190克 步驟 食材準備。 甜酒釀先放鋼盆內。 再將其他食材全部放入。 用筷子先攪拌。攪拌均勻。 攪拌成絮狀。 戴手套。 用手下去揉。 將麵糰揉至光滑、三光。 麵糰滾圓,發酵40分鐘。 麵糰平均分成9顆。 滾圓、鬆弛15分鐘。 桿開桿平,直徑約10公分。 發酵2倍大,約40分鐘。 平底鍋不放油,燒熱後,轉小火。 麵餅放入鍋中,開始乾烙。 翻面再烙。 烙至2面金黃,麵糰膨鬆。 麵餅邊邊壓下去,會彈回,即熟成。 趁熱食用。 小撇步 吃不完冰冷凍。 隔日可用電鍋乾蒸或烤箱回烤5分鐘即可。 998 瀏覽 2025/01/04 發表