百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
閔閔8豆餓
137 食譜 128 粉絲

「華盛頓宇宙脆」蘋果紅豆無糖養生湯

「華盛頓宇宙脆」蘋果紅豆無糖養生湯

描述

冷颼颼的秋冬,許多人都會有手腳冰冷或氣虛的感覺,這到養生湯以蘋果、紅豆爲基礎,使用破壁機打成漿狀,養顏美容又補血的天然保養品,天天喝,喝了臉色紅潤潤喔

4 說讚

份量

2 人份

時間

15 分鐘

食材

步驟

  • 華盛頓宇宙脆蘋果準備。

    華盛頓宇宙脆蘋果準備。

  • 食材準備。

    食材準備。

  • 宇宙脆蘋果洗淨、不削皮、切丁。

    宇宙脆蘋果洗淨、不削皮、切丁。

  • 紅棗洗淨、去籽、切小塊。

    紅棗洗淨、去籽、切小塊。

  • 全部食材放進豆漿機。

    全部食材放進豆漿機。

  • 加入清水或豆漿,開始加熱調理。

    加入清水或豆漿,開始加熱調理。

  • 15分鐘後完成。

即有溫暖的湯品食用。

    15分鐘後完成。 即有溫暖的湯品食用。

1,742 瀏覽
avatar
閔閔8豆餓 137 食譜 128 粉絲

天馬行空的美味

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

金針菇 餅乾 雞湯 糖葫蘆 高麗菜 竹筍 玉米濃湯 糖醋排骨 義大利麵 馬鈴薯 炒飯 高麗菜飯 雞胸肉 蒸蛋 打拋豬 滷肉 麻婆豆腐 低脂高蛋白 娃娃菜 四季豆 粽子 雞蛋豆腐 家常菜 白菜滷 早餐 菠菜 炒麵 雞肉 鮭魚 排骨 三杯雞 香菇雞湯 涼拌小黃瓜 馬鈴薯燉肉 南瓜 酸辣湯 茄子 豆腐 湯麵 地瓜 櫛瓜 瓜仔肉 花椰菜 台式泡菜 小黃瓜 蕃茄燉牛肉 番茄 番茄炒蛋 杏鮑菇