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閔閔8豆餓
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「夏普零水鍋」奶油白醬燉雞肉

描述

奶油白醬燉雞肉~這道菜添加了大量的蔬菜和蛋白質,是一道營養均衡的主菜。醬汁使用無鹽奶油和高湯粉煮出濃郁的奶油白醬,混合著雞肉、馬鈴薯和冷凍豆類的甜味,讓味蕾感受到豐富的層次和口感。

2 說讚

份量

4 人份

時間

45 分鐘

食材

步驟

  • 準備「夏普零水鍋」及食材。

    準備「夏普零水鍋」及食材。

  • 馬鈴薯切塊。

雞胸肉切塊。

    馬鈴薯切塊。 雞胸肉切塊。

  • 將雞肉塊、馬鈴薯塊、毛豆、玉米粒、鹽、黑胡椒、低筋麵粉放入塑膠袋中搖晃均勻,放置5分鐘入味。

    將雞肉塊、馬鈴薯塊、毛豆玉米粒、鹽、黑胡椒、低筋麵粉放入塑膠袋中搖晃均勻,放置5分鐘入味。

  • 鍋中放入洋蔥塊、奶油、高湯粉、水、月桂葉。

    鍋中放入洋蔥塊、奶油、高湯粉、水、月桂葉。

  • 再放入雞肉、馬鈴薯。

    再放入雞肉、馬鈴薯

  • 裝上攪拌器,開始調理。

選擇食譜▶️烹調方式搜尋▶️咖哩·濃湯▶️奶油白醬燉雞肉▶️啟動。

烹調時間:45分鐘。

    裝上攪拌器,開始調理。 選擇食譜▶️烹調方式搜尋▶️咖哩·濃湯▶️奶油白醬燉雞肉▶️啟動。 烹調時間:45分鐘。

  • 剩餘5分鐘時,提示音會提示「請放入食材」。

加熱中提示音響起時,將牛奶加入鍋中。

    剩餘5分鐘時,提示音會提示「請放入食材」。 加熱中提示音響起時,將牛奶加入鍋中。

  • 時間到,打開鍋蓋(小心高溫燙傷)。

    時間到,打開鍋蓋(小心高溫燙傷)。

  • 即可呈盤、趁熱食用。

    即可呈盤、趁熱食用。

小撇步

食譜連結:

https://youtube.com/shorts/_f_wANrErqg?si=fkrgKL4dYNvLGhrB

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閔閔8豆餓 137 食譜 128 粉絲

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