超模綠拿鐵 (one-meter破壁機)

描述
『綠拿鐵』就是綠色蔬果汁, 花青素、多酚類對抗氧化、排毒的功效非常顯著~又富含膳食纖維,幫助腸胃蠕動、身體代謝順暢!
這配方是Cinya最常使用的,因為喝起來超好喝!簡單又方便!可以先把食材準備好,一包包先冷凍起來,直接拿來打就好。
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食材
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半顆
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1顆
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100g
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25g
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400ml
步驟
小撇步
※ 偷吃步做法:食材準備一星期的份量,菜類川燙15秒放涼、冷凍,分好類量,使用前一晚冷藏退冰,早上直接加適量溫水(或常溫水)打綠拿鐵。
※ 洗好的地瓜葉大約85g,燙好瀝水大約重100g👉更多團購:https://linktr.ee/cinya
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