詩詩愛料理 48 食譜 107 粉絲 追蹤 羊肉炒麵 描述 不用去熱炒店,終於可以在家吃到羊肉炒麵。材料容易準備,料理簡單上手,短短幾分鐘即可上桌 #羊肉炒麵 #炒麵 #羊肉 #中式料理 #快炒 #炒鍋 #煮麵 #炒飯 61 說讚 1 一起做 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 3 人份 時間 20 分鐘 食材 羊肉片 200克 水 300克 油麵 300克 材料1 沙茶醬 40克 醬油 10克 醬油膏或蠔油 20克 米酒 30克 味精 10克 胡椒粉 2克 蛋黃(加醬) 1顆 蛋白(醃肉) 1顆 材料2 洋蔥絲 ½顆 蒜末 10克 材料3 油菜或空心菜切段 100克 辣椒切片 1根 青蔥切段 1支 步驟 將材料1混合均勻,將多餘的蛋白加羊肉片抓一抓放著 大火熱鍋加入兩大匙沙拉油,下材料2稍微拌一下,加入肉片快炒 加入材料1、、水、油麵下去拌炒 加入材料3,拌炒至蔬菜一熟就關火,起鍋前加一點香油拌勻即可 小撇步 1、冬春季的油菜很好吃,夏天會偏老 2、油菜很會吃油,吃料時比較不膩口 3、雞蛋總共只有一顆 4、不喜歡吃太鹹,可以在調味料中加5克的糖,且水可以改加250克 6,202 瀏覽 2024/10/14 發表