百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
小試廚房
73 食譜 358 粉絲

孜然肉末炒毛豆

孜然肉末炒毛豆

描述

有時想攝取動物性蛋白質、植物性蛋白質、蔬菜又懶得煮太多菜,就會煮這道菜,用孜然調味後更添風味。

9 說讚

份量

3 人份

時間

15 分鐘

食材

步驟

  • 絞肉用少許胡椒鹽略醃;胡蘿蔔切丁,微波加熱2分鐘備用。

  • 中火熱鍋加油,將絞肉下鍋撥散靜置煎至金黃,翻炒後再靜置煎熟。

  • 加入冷凍毛豆,中火翻炒均勻,到毛豆溫度升高。加入胡蘿蔔丁拌炒均勻,加入孜然調味粉與十三香調味即可。

小撇步

起鍋前試試味道,不夠可以再補胡椒鹽。

2,756 瀏覽
avatar
小試廚房 73 食譜 358 粉絲

自己下廚是一種心靈的療癒。 喜歡在家煮兩菜一湯或三菜的晚餐,所以在這紀錄一些我常作且老公和孩子們喜歡的家常菜。

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

雞蛋豆腐 滷肉 四季豆 粽子 蒸蛋 豆腐 家常菜 打拋豬 湯麵 雞胸肉 糖醋排骨 早餐 雞肉 竹筍 玉米濃湯 高麗菜飯 餅乾 鮭魚 白菜滷 炒麵 雞湯 菠菜 三杯雞 高麗菜 地瓜 蕃茄燉牛肉 南瓜 涼拌小黃瓜 麻婆豆腐 糖葫蘆 娃娃菜 馬鈴薯燉肉 茄子 瓜仔肉 花椰菜 台式泡菜 小黃瓜 金針菇 馬鈴薯 炒飯 香菇雞湯 低脂高蛋白 酸辣湯 番茄 排骨 櫛瓜 番茄炒蛋 杏鮑菇 義大利麵