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灶頭鑊尾
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閩南肉粽(簡易版)

閩南肉粽(簡易版)

描述

閩南肉粽是用糯米和紅腰豆,加入滷肉、鴨蛋、海鮮乾貨做的,和臺灣南部粽幾無二致。

※本食譜共可做15顆。

🍙相關食譜:「南部粽(簡易版)」、「湖州鮮肉粽」、「紅棗牛角粽(純素)」、「香蘭綠豆牛角粽(純素)」

11 說讚

食材

滷料
調味料
看全部食材 

步驟

  • A.粽葉下鍋煮軟,刷洗乾淨備用

    A.粽葉下鍋煮軟,刷洗乾淨備用

  • 圓糯米搓洗至水清

    圓糯米搓洗至水清

  • 長糯米搓洗至水清

    長糯米搓洗至水清

  • 混合後浸泡冷水4小時

    混合後浸泡冷水4小時

  • 鈕扣菇浸泡熱水備用

    鈕扣菇浸泡熱水備用

  • 乾干貝、乾蝦仁浸泡米酒+熱水備用

    乾干貝、乾蝦仁浸泡米酒+熱水備用

  • 鵪鶉蛋洗淨備用

    鵪鶉蛋洗淨備用

  • 三層肉切成16塊備用

    三層肉切成16塊備用

  • B.熱鍋加入蔥香蝦油*,三層肉下鍋,中火煎烤

    B.熱鍋加入香蝦油*,三層肉下鍋,中火煎烤

  • 兩面各煎2分鐘至焦黃,加入八角

    兩面各煎2分鐘至焦黃,加入八角

  • 嗆入醬油、蠔油、老抽、米酒、砂糖

    嗆入醬油、蠔油、老抽、米酒、砂糖

  • 加入鵪鶉蛋、香菇水、油蔥酥、雞粉、五香粉、白胡椒粉

    加入鵪鶉蛋、香菇水、油酥、雞粉、五香粉、白胡椒

  • 小火滷15分鐘,移除八角

    小火滷15分鐘,移除八角

  • C.滷好的鵪鶉蛋取出放涼

    C.滷好的鵪鶉蛋取出放涼

  • 滷肉也取出放涼

    滷肉也取出放涼

  • 泡發好的海鮮乾貨

    泡發好的海鮮乾貨

  • 盆裏加入泡好的糯米、油蔥酥,再調入鹽、砂糖、雞粉、五香粉、白胡椒粉、滷汁攪拌均勻

    盆裏加入泡好的糯米、油酥,再調入鹽、砂糖、雞粉、五香粉、白胡椒粉、滷汁攪拌均勻

  • D.取2張粽葉摺成杯狀

    D.取2張粽葉摺成杯狀

  • 填入糯米→2朵菇→1塊肉→1顆蛋→2顆干貝→適量蝦仁→糯米

    填入糯米→2朵菇→1塊肉→1顆蛋→2顆干貝→適量蝦仁→糯米

  • 填入餡料後,虎口往內掐緊,再將粽葉往下蓋

    填入餡料後,虎口往內掐緊,再將粽葉往下蓋

  • 捏緊後取用棉繩纏繞,打上活結並紮緊

    捏緊後取用棉繩纏繞,打上活結並紮緊

  • E.粽子冷水入鍋(水量須完全淹沒粽子),小火煮2小時(期間須適時添加熱水)

    E.粽子冷水入鍋(水量須完全淹沒粽子),小火煮2小時(期間須適時添加熱水)

  • 吃得到大海鮮甜的閩南粽就完成了

    吃得到大海鮮甜的閩南粽就完成了

小撇步

1.每個閩南粽約需60g未泡發的糯米,因此1.5台斤糯米可以包15顆粽子。
2.本食譜給的是精確比例,備料時建議稍微多備一些(包含糯米、餡料、粽葉、棉繩),以備不時之需。
3.蔥香蝦油作法:冷鍋下豬油、紅蔥頭、蝦皮,小火慢炸15分鐘,瀝出豬油。
4.沒有老抽可以省略不用。

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灶頭鑊尾 1,988 食譜 5,038 粉絲

古時客家女性有四頭四尾:「灶頭鑊尾、針頭線尾、田頭水尾、家頭教尾」,即指從執炊、針黹、稼穡、持家,無一不精。 婦女肩負的重擔,祇為了守護亻恩俚个屋下。 到了現代,細妹仔、細倈仔都可以學習操持家務,也想跟朋友們分享這灶頭鑊尾个大細事情💕

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