低碳也可以還原台味!|無澱粉客家板條

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今天May 姐來還原台味的客家炒板條,我用旭家的蒟蒻河粉代替板條,這道菜完全無澱粉,加了五花肉、雞蛋、蛋白質非常足夠,還加了許多蔬菜,高麗菜、韭菜 、芽菜都很對味,吃起來無負擔,不升血糖喔~
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今天May 姐來還原台味的客家炒板條,我用旭家的蒟蒻河粉代替板條,這道菜完全無澱粉,加了五花肉、雞蛋、蛋白質非常足夠,還加了許多蔬菜,高麗菜、韭菜 、芽菜都很對味,吃起來無負擔,不升血糖喔~
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