低碳台味│無澱粉煎餃
描述
今天來包個無澱粉煎餃！
吃起來完全不輸人間版的唷～
一般的煎餃皮澱粉太多，對我來說負擔比較大，
所以我用千張和腐竹來取代皮～
增加這餐的蛋白質量又好吃！～
用腐竹取代煎餃皮口感真的很不錯，
跟千張比較下來更有飽足感。
有興趣的朋友們來試看看吧！
也可以試試看
一起做
一起做，上傳照片鼓勵作者
大家都在查
馬鈴薯 高麗菜 滷肉 菠菜 白菜滷 粽子 蒸蛋 豆腐 家常菜 金針菇 番茄 麻婆豆腐 雞肉 瓜仔肉 小黃瓜 台式泡菜 娃娃菜 糖醋排骨 義大利麵 鮭魚 三杯雞 炒麵 高麗菜飯 打拋豬 雞蛋豆腐 炒飯 玉米濃湯 餅乾 糖葫蘆 湯 杏鮑菇 雞湯 蕃茄燉牛肉 涼拌小黃瓜 花椰菜 早餐 馬鈴薯燉肉 四季豆 茄子 竹筍 櫛瓜 雞胸肉 低脂高蛋白 南瓜 排骨 地瓜 湯麵 香菇雞湯 酸辣湯 番茄炒蛋