排毒果汁


Innana
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限12字

功效::促進排毒+預防便秘

香蕉膳食纖維豐富,具有通便的效果。鳳梨含有能分解蛋白質的鳳梨酵素;番茄含豐富的檸檬酸、蘋果酸和醣類等,皆有排毒、助消化的作用。

食材

1条
1/4粒
1大把
100ml
随意
  • 1. 鳳梨去皮洗淨切小塊,浸泡鹽水; 香蕉去皮切小塊; 小番茄洗淨。

2.將鳳梨捞干,再和香蕉、番茄一起放入搅拌機,加入冷開水打成汁,倒入杯中,依個人喜好加入蜂蜜調勻即可。

    1. 鳳梨去皮洗淨切小塊,浸泡鹽水; 香蕉去皮切小塊; 小番茄洗淨。 2.將鳳梨捞干,再和香蕉、番茄一起放入搅拌機,加入冷開水打成汁,倒入杯中,依個人喜好加入蜂蜜調勻即可。

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Innana
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共 1 則
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  • 何秀菊
    何秀菊
    為什麼只有一種?!

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