MI Ko 168 食譜 389 粉絲 追蹤 花椰菜炒木耳🥦 #花椰菜 #木耳 #炒菜 #健康飲食 #素食 #中式料理 #簡易料理 #家常菜 13 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 4 人份 時間 15 分鐘 食材 花椰菜 1顆 木耳 15片 辣椒 1根 玄米油 1大匙 鮮味炒手 1大匙 蔥 1根 步驟 去皮花椰菜切塊 川燙 熱鍋下油 下辣椒 下花椰菜 下木耳 下鮮味炒手 下蔥 裝盤 開動 3,085 瀏覽 2024/04/16 發表