彩蔬豆腐苦瓜封

描述
李錦記舊庄特級蠔油,嚴選優質生蠔提煉而成,只要一匙入味,就能為菜餚提鮮~
用植物性蛋白質-豆腐,取代傳統的豬絞肉,少了油質更加健康,但營養卻不打折,再加入多種蔬菜,營養滿分!
- 已參加:百搭蠔友 讓經典蹦出新滋味
開啟手機相機掃描 QR Code,
探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!
李錦記舊庄特級蠔油,嚴選優質生蠔提煉而成,只要一匙入味,就能為菜餚提鮮~
用植物性蛋白質-豆腐,取代傳統的豬絞肉,少了油質更加健康,但營養卻不打折,再加入多種蔬菜,營養滿分!
對料理有一顆熱忱之心的我,覺得人活著要有目標,才能過得有意義,所以毅然決然報考中餐丙級,雖然這張證照對我而言用處不大,但也學到了一些料理的知識與技巧。 在備料切菜過程中,可以讓我放空、心情沈澱下來,變得很平靜,也算是一種舒壓的方式吧!
繼續閱讀一起做,上傳照片鼓勵作者
糖醋排骨 娃娃菜 花椰菜 湯 菠菜 炒飯 糖葫蘆 茄子 馬鈴薯燉肉 酸辣湯 雞肉 早餐 湯麵 蒸蛋 玉米濃湯 打拋豬 餅乾 滷肉 豆腐 四季豆 白菜滷 義大利麵 鮭魚 香菇雞湯 番茄 低脂高蛋白 炒麵 蕃茄燉牛肉 馬鈴薯 番茄炒蛋 高麗菜飯 杏鮑菇 排骨 櫛瓜 瓜仔肉 竹筍 高麗菜 金針菇 雞蛋豆腐 地瓜 台式泡菜 麻婆豆腐 雞胸肉 家常菜 南瓜 涼拌小黃瓜 粽子 三杯雞 雞湯 小黃瓜