Gloria Deng 111 食譜 409 粉絲 追蹤 微波版菜脯蘿蔔小魚乾 #微波版菜脯蘿蔔小魚乾 #微波食譜 #烘烤食譜 #菜脯食譜 #蘿蔔食譜 #小魚乾食譜 #微波料理 #烘烤料理 #醃製食材 2 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 3 人份 時間 10 分鐘 食材 菜脯 半碗 白蘿蔔 1/4條 小魚干 2大匙 蒜末 1匙 步驟 將菜脯以清水沖洗並以清水浸泡去除多餘鹽份後瀝乾,小魚干洗淨泡軟,白蘿蔔削皮切成小丁備用 將菜脯和小魚干放進陶鍋,灑上蒜末,加入少許食用油拌勻,不加蓋以600W微波2分鐘 加入白蘿蔔丁,蓋上蓋子,以600W微波5分鐘,結束後掀蓋將所有食材攪拌均勻,再蓋上蓋子,以600W微波2-3分鐘,掀蓋加入少許香油,拌勻即可 1,548 瀏覽 2024/03/25 發表