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Feng  Lin
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菇菇三杯雞(金蘭無添加有機醬油)

菇菇三杯雞(金蘭無添加有機醬油)

描述

三杯雞是經典的台菜,三杯雞以黑麻油煸炒老薑後再拌炒雞肉,另外很重要的是要突顯出醬油的醬香;因此用" 金蘭無添加有機醬油" 做出醬香,用 "金蘭陳年香菇素蠔油" 來增色(增亮)提味(沒放冰糖),再加上蒜味與九層塔的提香,就是美味的台式三杯雞;本次在炒雞的同時多加一些杏鮑菇,多點菇類多醣體與纖維,不再都是肉,吃起來也是醬香滿滿,爽口,甘醇,更有層次口感。

27 說讚

份量

4 人份

時間

20 分鐘

食材

調味料

步驟

  • 1.準備食材,清理與清洗之。

    1.準備食材,清理與清洗之。

  • 2.本次所使用的醬油是:金蘭無添加有機醬油~
使用原料只有:水、完整有機黃豆、有機小麥、天然澳洲海鹽,獨家“金蘭釀”  半年期恆溫發酵有機釀煮工法,細膩的蒸煮混合工法讓造,無添加防腐劑、無甜味劑、無添加糖,用最純粹的點滴守護家人。
本產品通過慈心有機、慈悅雙潔淨標章驗證。

    2.本次所使用的醬油是:金蘭無添加有機醬油~ 使用原料只有:水、完整有機黃豆、有機小麥、天然澳洲海鹽,獨家“金蘭釀” 半年期恆溫發酵有機釀煮工法,細膩的蒸煮混合工法讓造,無添加防腐劑、無甜味劑、無添加糖,用最純粹的點滴守護家人。 本產品通過慈心有機、慈悅雙潔淨標章驗證。

  • 3.老薑切片,辣椒切斜刀片,蒜頭去膜清拍破裂,九層塔取嫩莖葉,杏鮑菇切滾刀塊。

    3.老切片,辣椒切斜刀片,頭去膜清拍破裂,九層塔取嫩莖葉,杏鮑菇切滾刀塊。

  • 4.起鍋,開中小火,乾鍋先放入杏鮑菇。

    4.起鍋,開中小火,乾鍋先放入杏鮑菇

  • 5.乾煎至出水,再將其收乾水份至表面微微上色。

    5.乾煎至出水,再將其收乾水份至表面微微上色。

  • 6.起鍋,開小火,倒入一般食用油,放入雞肉(皮面朝下先煎)。

    6.起鍋,開小火,倒入一般食用油,放入雞肉(皮面朝下先煎)。

  • 7.將雞肉煎至雙面至淺金黃上色。

    7.將雞肉煎至雙面至淺金黃上色。

  • 8.再放入薑片煸出香氣。

    8.再放入片煸出香氣。

  • 9.再倒入麻油,放入蒜頭與辣椒炒香。

    9.再倒入麻油,放入頭與辣椒炒香。

  • 10.再放入煎好的杏鮑菇,拌一下拌勻即可。

    10.再放入煎好的杏鮑菇,拌一下拌勻即可。

  • 11.再加入[調味料]中的" 金蘭無添加有機醬油" 與 "金蘭陳年香菇素蠔油" 翻拌一下,拌出醬香,並使其上醬色。

    11.再加入調味料中的" 金蘭無添加有機醬油" 與 "金蘭陳年香菇素蠔油" 翻拌一下,拌出醬香,並使其上醬色。

  • 12.再加入[調味料]中的米酒與水,小火燒煮至湯汁收八分乾。

    12.再加入調味料中的米酒與水,小火燒煮至湯汁收八分乾。

  • 13.再加入九層塔,拌炒至九層塔轉綠即可關火。

    13.再加入九層塔,拌炒至九層塔轉綠即可關火。

  • 14.起鍋盛盤(碗)。

    14.起鍋盛盤(碗)。

小撇步

1.本食譜中先用一般的油煸老薑後再加黑麻油炒香,可降低燥熱;黑麻油與老薑煸香要用小火,可避免火過大造成苦味。

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