🐻🐻🐻 9 食譜 40 粉絲 追蹤 香蕉可可優格隔夜燕麥 描述 晚上製作完成,放進冰箱冷藏,早上即可食用美味的健康早餐 #香蕉可可優格隔夜燕麥 #早餐 #燕麥片 #優格 #隔夜 #健康 #簡易 #果汁 #健康早餐 #減肥餐 38 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 1 人份 時間 10 分鐘 食材 燕麥片 50克 鮮奶 100克 無糖優格 8大匙 無糖可可粉 6茶匙 香蕉 2根 步驟 保鮮盒內底鋪平燕麥片 倒入牛奶,稍微淹沒燕麥片 將香蕉切片鋪在燕麥片上 將無糖優格跟無糖可可粉加入拌勻 將拌勻的無糖優格可可粉混合物蓋在香蕉上面 重複前面的步驟,把燕麥片鋪上,加入牛奶再鋪上香蕉片 最後一樣將無糖優格可可粉混合物倒在最上層,放進冰箱冷藏,完成 7,543 瀏覽 2024/02/05 發表