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香蕉可可優格隔夜燕麥

香蕉可可優格隔夜燕麥

描述

晚上製作完成,放進冰箱冷藏,早上即可食用美味的健康早餐

38 說讚

份量

1 人份

時間

10 分鐘

食材

步驟

  • 保鮮盒內底鋪平燕麥片

    保鮮盒內底鋪平燕麥片

  • 倒入牛奶,稍微淹沒燕麥片

    倒入牛奶,稍微淹沒燕麥片

  • 將香蕉切片鋪在燕麥片上

    香蕉切片鋪在燕麥片上

  • 將無糖優格跟無糖可可粉加入拌勻

    將無糖優格跟無糖可可粉加入拌勻

  • 將拌勻的無糖優格可可粉混合物蓋在香蕉上面

    將拌勻的無糖優格可可粉混合物蓋在香蕉上面

  • 重複前面的步驟,把燕麥片鋪上,加入牛奶再鋪上香蕉片

    重複前面的步驟,把燕麥片鋪上,加入牛奶再鋪上香蕉

  • 最後一樣將無糖優格可可粉混合物倒在最上層,放進冰箱冷藏,完成

    最後一樣將無糖優格可可粉混合物倒在最上層,放進冰箱冷藏,完成

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