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Helen(海倫小姐)
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蘋果蕃茄沙拉/在美國料理隨手作11

蘋果蕃茄沙拉/在美國料理隨手作11

描述

我真的好喜歡在美國吃沙拉哦,因為不僅僅食材取得容易,選擇性多,價錢便宜,新鮮,還可以很多樣化,無論有無使用沙拉醬都很好吃。況且,它是不用烹調的,省去了煮的麻煩,卻可以充份的補充到許多葉菜類的營養。相同的東西在台灣,一定是3倍的價錢。

2 說讚

份量

1 人份

時間

10 分鐘

食材

步驟

  • 將袋內的綜合菠菜及蘿蔓抓1隻手的份量,放在盤上。
將蘋果半顆及蕃茄半顆切片。最後放上黑莓即完成。

    將袋內的綜合菠菜及蘿蔓抓1隻手的份量,放在盤上。 將蘋果半顆及蕃茄半顆切片。最後放上黑莓即完成。

  • 蘋果可以買1顆,也可以用秤的。如果寫$1.2ea就表示1個是$1.2美金。如果寫$2.51b就是要拿袋子裝1磅是$2.5美金。有秤和袋子,自己裝自己秤。

    蘋果可以買1顆,也可以用秤的。如果寫$1.2ea就表示1個是$1.2美金。如果寫$2.51b就是要拿袋子裝1磅是$2.5美金。有秤和袋子,自己裝自己秤。

  • 各種處理好的袋狀沙拉,很方便。

    各種處理好的袋狀沙拉,很方便。

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Helen(海倫小姐) 410 食譜 1,159 粉絲

生活可以過得很簡單、很健康。日常料理分享給同好的你—(每週五晚間、過年期間發佈) 常常是一人用餐,所以大部份的料理都不是大份量。滷/湯例外。tweetyhelen小老鼠hotmail.com

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