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留學生系列|台式滷控肉

留學生系列|台式滷控肉

描述

孩子在外地免不了想念家鄉味,控肉肯定是湧上心頭的首選之一,這一鍋滷起來以後,肉可以冷凍保存,滷蛋也可以冷藏保存約一個禮拜,想吃時餐餐隨時都有家鄉味。

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食材

步驟

  • 水蓋過蛋用音速鍋按蒸煮2分鐘,煮熟後取出浸泡冷水到冷卻比較好剝殼。

    水蓋過蛋用音速鍋按蒸煮2分鐘,煮熟後取出浸泡冷水到冷卻比較好剝殼。

  • 五花肉洗淨擦乾切約兩公分。

    五花肉洗淨擦乾切約兩公分。

  • 蔥切蔥白爆香用,蔥尾綑起來燉煮用。

    白爆香用,尾綑起來燉煮用。

  • 音速鍋按煎炒功能,等螢幕出現hot熱鍋狀態,放油乾煎五花肉至微焦,繼續用鍋中的油爆香蔥白、薑片、紅蔥頭,辛香料香氣出來了,以後加冰糖炒糖色。

    音速鍋按煎炒功能,等螢幕出現hot熱鍋狀態,放油乾煎五花肉至微焦,繼續用鍋中的油爆香白、片、紅蔥頭,辛香料香氣出來了,以後加冰糖炒糖色。

  • 加入八角、醬油、水、酒、蔥尾、蛋、豆干、蒟蒻蓋上鍋蓋。
音速鍋按肉類燉煮,壓力選擇高壓,料理時間15分鐘,壓力模式增量,取消保溫功能。

    加入八角、醬油、水、酒、尾、蛋、豆干、蒟蒻蓋上鍋蓋。 音速鍋按肉類燉煮,壓力選擇高壓,料理時間15分鐘,壓力模式增量,取消保溫功能。

  • 料理時間結束,人工卸壓後即可開鍋。

    料理時間結束,人工卸壓後即可開鍋。

小撇步

1. 備料的同時就可以先按煎炒功能預熱,縮短等待預熱的時間。
2. 另外也可以把滷肉另外夾出來,用墨西哥餅皮捲成捲餅吃喔!

#滷肉 #DOU60V5 #音速鍋 #IP音速鍋 #壓力鍋 #電子壓力鍋 #留學生料理#旭家蒟蒻#主婦聯盟#主婦料理#套房料理#小資族料理

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May 姐健康台味 229 食譜 1,538 粉絲

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