百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
sysistudio
15 食譜 47 粉絲

蒲瓜燴秀珍菇

蒲瓜燴秀珍菇

描述

日常的營養來自於百匯。
滿滿的膳食纖維和蛋白質。

7 說讚

份量

3 人份

時間

10 分鐘

食材

醬料

步驟

  • 備料: 秀珍菇紅蘿蔔切小段。 蒲瓜切條狀。 高麗菜洗淨後手撕小片。

  • 起鍋/慢火半燉煮: 秀珍菇紅蘿蔔,一同冷油起油鍋爆香,到菇水炒出後加入少許醬油,蓋鍋蓋小火燜炒。 加入蒲瓜條拌炒約3分鐘。 加入熱水約150cc。 轉至中小火燉煮約5-7分鐘。 蒲瓜條呈現透明狀,可在起鍋前,加入鹽巴調味即可。

4,211 瀏覽
avatar
sysistudio 15 食譜 47 粉絲

身為vegan designer 有義務要跟大家推廣 自煮素食食材多簡單 蔬友們一起來交流吧 mail:[email protected] https://linktr.ee/sysistudio

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

番茄 馬鈴薯 茄子 南瓜 糖葫蘆 鮭魚 蒸蛋 炒飯 涼拌小黃瓜 打拋豬 麻婆豆腐 酸辣湯 低脂高蛋白 餅乾 地瓜 金針菇 高麗菜飯 台式泡菜 白菜滷 早餐 菠菜 蕃茄燉牛肉 香菇雞湯 雞湯 炒麵 義大利麵 雞蛋豆腐 瓜仔肉 粽子 排骨 雞肉 糖醋排骨 番茄炒蛋 杏鮑菇 家常菜 豆腐 湯麵 小黃瓜 馬鈴薯燉肉 櫛瓜 竹筍 玉米濃湯 滷肉 花椰菜 高麗菜 四季豆 三杯雞 雞胸肉 娃娃菜