百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
素食先生vegan220206
134 食譜 258 粉絲

超簡單的~蔬炒三色彩椒😍

超簡單的~蔬炒三色彩椒😍

描述

過去分享了許多豆包料理,過去的過程有些多挺麻煩,這次分享較為簡易的料理,也很可口美味又多元。🤗

#素食先生
更多資訊
https://www.facebook.com/vegan220206/

19 說讚

份量

1 人份

時間

60 分鐘

食材

菜盤
蛋白質
調味料

步驟

  • 蔬菜洗乾淨後,與豆包切成喜愛的大小後完成備料。

    蔬菜洗乾淨後,與豆包切成喜愛的大小後完成備料。

  • 油倒入鍋中完成熱鍋,接著豆包下鍋,煎至呈現金黃色。

    油倒入鍋中完成熱鍋,接著豆包下鍋,煎至呈現金黃色。

  • 接著所有的青菜下鍋,並加入約1/3杯的水及少許的鹽,並蓋上鍋蓋燜煮約2-2.5分鐘

    接著所有的青菜下鍋,並加入約1/3杯的水及少許的鹽,並蓋上鍋蓋燜煮約2-2.5分鐘

  • 熟透後可端上桌囉。

    熟透後可端上桌囉。

小撇步

豆包慢火煎至呈現金黃色,可以使用不沾鍋唷,過陣子會分享用不鏽鋼廚具料理,讓吃素簡單方便又美味。🍽️

3,903 瀏覽
avatar
素食先生vegan220206 134 食譜 258 粉絲

一個分享葷轉素的故事,一個巧妙的機遇開啟了我的素食及身心之旅,是高敏感一員,人格是ENTP + INFJ。 #vegan #妥瑞症 #高敏感 #靛藍小孩 #身心靈 #素食先生 #素食 #蔬食 #環保 #INFJ #ENTP

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

家常菜 麻婆豆腐 南瓜 馬鈴薯燉肉 炒麵 菠菜 高麗菜飯 雞肉 娃娃菜 瓜仔肉 粽子 酸辣湯 低脂高蛋白 杏鮑菇 四季豆 番茄 雞胸肉 小黃瓜 番茄炒蛋 義大利麵 金針菇 湯麵 白菜滷 花椰菜 台式泡菜 三杯雞 蒸蛋 糖葫蘆 早餐 茄子 高麗菜 滷肉 玉米濃湯 糖醋排骨 雞蛋豆腐 馬鈴薯 櫛瓜 鮭魚 涼拌小黃瓜 排骨 香菇雞湯 地瓜 炒飯 蕃茄燉牛肉 竹筍 打拋豬 豆腐 餅乾 雞湯