生酮食譜|義式蘑菇雞肉鹹塔|無澱粉麵包

描述
利用鹹麥麩皮吐司做成的塔皮可以大幅減少碳水化合物與熱量的攝取,同時又有吃到鹹塔的感覺,內餡中特別加入一小塊的麥麩皮吐司一起拌炒,讓餡料會稍微成團方便加到塔皮上,一口咬下義式番茄蘑菇香氣中帶著陣陣芹菜香氣與雞肉口感
鹹麥麩皮吐司
https://reurl.cc/r54oZk
義大利醬
https://reurl.cc/7kLlDk
份量
時間
食材
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1片
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1包
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35g
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4朵
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10g
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20cc
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適量