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簡靖庭
1 食譜 2 粉絲

辣味鮪魚蕃茄義大利冷麵

辣味鮪魚蕃茄義大利冷麵

描述

夏日炎炎;孕婦上班帶便當🍱

最討厭油膩膩的熱便當了XD
來試看看這道超清爽冷義大利麵吧!

你絕對會愛上❤️

13 說讚

份量

1 人份

時間

15 分鐘

食材

步驟

  • 先將番茄兩顆去皮、所有蔬菜洗乾淨

  • 番茄打成泥;蘆筍玉米筍切丁備用

  • 燒水,將義大利麵及玉米筍、蘆筍或你其他喜愛的蔬菜丟入一起滾熟~

  • 等麵好的同時,將打成泥的番茄糊糊加入 鮪魚罐頭、紅椒汁、2大匙橄欖油、1小匙油 紅椒粉2小匙、醬油1大匙,番茄醬最後加入; 殼以邊加邊試味道👅哈哈番茄醬我最後是加了4大匙才有濃郁又清爽的味道出現啦,反正;所有調味料都攪一攪以後先放著。

  • 煮好的麵跟所有蔬菜過冰水降溫,就可以分裝一下帶便當啦!很方便快速吧!趕時間又不想吃油膩便當的你/妳可以試看看這道料理噢! 省錢又涼快的清冰箱料理完成啦✅

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